توصیه‌هایی برای پیشگیری از گرمازدگی
تاریخ انتشار: ۲۹ خرداد ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۸۰۱۵۹۷۵
آفتاب‌‌نیوز :
دکتر پژمان بختیاری‌نیا با اشاره به افزایش دما و گرمای هوا در خصوص چگونگی پیشگیری از گرمازدگی اظهار کرد: در این شرایط دمایی باید از حضور در فضای آزاد و پیاده‌روی طولانی مدت و فعالیت‌های فیزیکی زیر نور خورشیدخودداری و در صورت حضور در فضای آزاد، از کلاه‌های سایبان‌دار و لباس‌های نخی با رنگ روشن استفاده شود.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
وی با تاکید بر استحمام مکرر و نوشیدن مستمر آب، افزود: در فضای آزاد حتما باید از عینک آفتابی استاندارد و کرم ضد آفتاب مناسب برای پیشگیری از آفتاب‌سوختگی استفاده شود.
رئیس مرکز بهداشت خوزستان گفت: در این روزها از خروج سالمندان، کودکان و بیماران قلبی عروقی به بیرون از ساختمان ممانعت شود و در صورتی که فردی مجبور به فعالیت در محیط باز است تعداد دفعات استراحت و فاصله انداختن بین کار حتما رعایت شود.
وی با بیان اینکه شهروندان نباید کودکان خود را در روزهای گرم در اتومبیل تنها بگذارند، عنوان کرد: بیرون از منزل از آشامیدن آب‌هایی که از سلامت آن‌ها اطمینان ندارند پرهیز شود و حتما هنگام خروج از منزل، آب‌های بسته‌بندی استاندارد همراه برده شود. از یخ‌هایی که روی سطوح آلوده و در تماس با دست افراد مختلف قرار گرفته‌اند، استفاده نکنید و از آشامیدن آب‌های مخصوص فضای سبز خودداری شود زیرا دارای میکروب‌های بیماری‌زا هستند.
بختیاری‌نیا گفت: باید از تهیه و خرید انواع فالوده، شربت و نوشیدنی‌های خنک از فروشندگان دوره‌گرد خودداری و از بستنی‌های پاستوریزه صنعتی به جای بستنی سنتی استفاده شود. همچنین از خرید آبمیوه در بطری‌های بسته‌بندی فاقد مجوز بهداشتی، به علت استفاده از رنگ و اسانس غیرمجاز اکیداً خودداری شود.
وی عنوان کرد: توصیه می‌شود در آشامیدنی‌های روزانه از خاکشیر، تخم شربتی و آبلیمو استفاده شود.
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اهواز با تاکید بر لزوم پیشگیری از مسمومیت غذایی در فصل تابستان بیان کرد: با توجه به فساد سریع مواد غذایی در شرایط گرم، از خرید هر نوع ماده غذایی از دست‌فروشان خودداری کنید. فست فودها نیز از دکه‌های خیابانی تهیه نشود زیرا فاقد یخچال برای نگهداری مواد غذایی اولیه هستند. غذاهای پخته شده گرم نیز باید تنها تا دو ساعت پس از پخت مصرف شوند.
وی عنوان کرد: توصیه می‌شود در سفرهای تابستانه از غذاهایی که در آن تخم مرغ یا مواد با پایه شیر مثل سس مایونز به کار رفته است، استفاده نشود. با توجه به خطر ابتلا به انواع عفونت‌های گوارشی و پوستی نیز از شنا کردن در کانال‌های روباز آب خودداری شود.
منبع: خبرگزاری ایسنامنبع: آفتاب
کلیدواژه: گرمازدگی استحمام استفاده شود
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت aftabnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «آفتاب» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۸۰۱۵۹۷۵ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
تداوم بارش در ۲۴ استان کشور/ از سفر به این مناطق خودداری کنید
به گزارش خبرگزاری مهر، کبری رفیعی، کارشناس سازمان هواشناسی با اشاره به وضعیت جوی و آب و هوای امروز چهارشنبه ۱۲ اردیبهشت و روزهای آتی را توضیح داد و گفت: امروز در مناطقی از استان‌های کردستان، کرمانشاه، ایلام، لرستان و همین‌طور جنوب آذربایجان‌های شرقی و غربی، زنجان، همدان، مرکزی، خوزستان، چهارمحال‌وبختیاری، کهگیلویه و بویراحمد، هرمزگان، بوشهر، فارس، اصفهان، کرمان و یزد بارندگی خواهیم داشت.
وی ادامه داد: برای فردا نیز علاوه بر این مناطق در خراسان‌های رضوی و جنوبی و سیستان و بلوچستان نیز بارش‌ها ادامه خواهد داشت. همچنین بارش‌ها عمدتاً به شکل رگبار و رعدوبرق، همراه با وزش باد شدید موقتی خواهد بود و همچنین برخی نقاط نیز با پدیده گردوخاک مواجه خواهند بود.
کارشناس سازمان هواشناسی توضیح داد: هشدار نارنجی در خصوص شدت بارش‌ها صادر شده که امروز تا جمعه مناطقی از کرمانشاه، ایلام، لرستان، خوزستان، غرب استان همدان، جنوب استان مرکزی، چهارمحال‌وبختیاری، کهگیلویه و بویراحمد، جنوب غرب اصفهان و نیمه جنوبی استان فارس و بوشهر شامل این هشدار نارنجی خواهند بود.
رفیعی ادامه داد: ازاین‌رو باتوجه‌به اینکه در روزهای پایانی هفته و احتمال مسافرت‌های جاده‌ای قرار داریم، مسافران باید دقت لازم را داشته باشند؛ چرا که در پی این شرایط جوی امکان سیلابی شدن مسیرها، طغیان رودخانه‌های فصلی، برخورد صاعقه، آبگرفتگی معابر، لغزندگی جاده‌ها و احتمال سقوط سنگ در مناطق کوهستانی وجود خواهد داشت. علاوه بر این احتمال ایجاد خسارت برای محصولات باغی نیز وجود دارد.
وی در ادامه تصریح کرد: در دو روز آینده در جزایر خلیج‌فارس و تنگه هرمز نیز بارندگی‌ها رخ خواهد داد و دریا هم در این مناطق مواج خواهد بود.
این کارشناس هواشناسی در خصوص وضعیت جوی تهران نیز گفت: تهران امروز وزش باد و در برخی ساعات باد شدید را خواهد داشت و آسمان نیز تا قسمتی ابری خواهد بود. علاوه بر این بیشینه دمای تهران نیز امروز به ۲۸ و کمینه دما به ۱۹ درجه سانتیگراد بالای صفر می‌رسد.
کد خبر 6093736
مدیررسانهای پرسپولیس: سپاهان به جای شکایت بیجا، عذرخواهی کند